Psychotrips 2024
3. M. Für viele Menschen ist es sehr schwierig, mit dem zufrieden zu sein, was man hat. Wir wären zufrieden, wenn wir schützen würden, was wir besitzen.31. Jan. 2024. Das ABC der Gefühle: Anwendungsbeispiel einer mentalen Selbsthilfestrategie. Hier ist ein Beispiel für das ABC der Gefühle, das zeigt, wie Ihre Gedanken Ihre Gefühle beeinflussen. Die kognitive Verhaltenstherapie geht davon aus, dass unsere Gefühle aus unserem Denken entstehen. Bewerten wir eine Situation als deprimierend. 15. Januar 2024. Wenn wir Aktivitäten und Interessen aufgeben, werden wir alt. Wenn wir aktiv am Leben teilnehmen, bleiben wir körperlich und im Herzen jung. Lesen Sie Tipps für ein erfülltes Alter4. Nov. 2022. Fühlen Sie sich oft erschöpft und ausgelaugt? Fehlt Ihnen die Kraft, Ihre Aufgaben zu bewältigen? Dann nutzen Sie unsere wertvollen Tipps, um wieder mehr Energie, Kraft und Lebensfreude zu erlangen.13. Apr. 2023. Erfolg, Glück, Liebe – wir erwarten viel von uns. Doch unsere Erwartungen an uns selbst sind oft zu hoch. Sie üben dann so viel Druck auf uns aus, dass wir gestresst und unzufrieden werden, weil wir nie erreichen können, was wir wollen. zeigen Ihnen Wege aus unrealistischen Erwartungen.28. Jan. 2023. Körpersprache kann Ihnen helfen, Ihre Gefühle zu beeinflussen. Benutzen Sie Ihre Körpersprache, um Ihre Emotionen zu kontrollieren. Wie Ihnen das gelingt, erfahren Sie in diesem Artikel.15. M. 26K Likes, - felix.psychotipps auf: Schicken Sie dies an jemanden, mit dem Sie dies umsetzen möchten, Kuschelbeziehung Fakten Beziehungssprüche 18.01.2024. Die Fähigkeit, Glück zu empfinden, ist angeboren. Finden Sie heraus, was Ihr Glückspotenzial ist und wie Sie Ihre Fähigkeit, Glück zu empfinden, steigern können.